Psychologische Lebensberatung
- Das Leben läuft gerade nicht nach Plan?
- Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht?
- Plötzlich steht da eine unüberwindbare Mauer auf Deinem Weg?
- Die Geister der Vergangenheit plagen Dich?
Dann bist Du bei mir genau richtig.
Gemeinsam schreiben wir einen Plan B, suchen den Wald, überwinden die Mauer und vertreiben die Geister.
Jeder Mensch ist individuell - ebenso seine Bedürfnisse.
Deshalb setzt sich mein Coaching aus verschieden Elementen der kognitiven Verhaltenstherapie und der Accept and Commitment Therapy sowie den Elementen der Natur zusammen. Das Arbeiten mit verschiedenen Techniken, ermöglicht es mir, den optimalen Lösungsweg für Dich herauszuarbeiten. Die Natur unterstützt Dich bei der Findung deiner Lösungen.
Nach jeder Sitzung erhältst Du von mir hilfreiche Hausaufgaben, um Dein Ziel möglichst schnell zu erreichen und langfristig beizubehalten.