Die Möglichkeiten der Hypnose:
- Stärkung des Selbstbewusstsein
- Überwinden von Ängsten
- Abnehmen - gesund und ohne Zwang
- Selbstbestimmtes Leben
- Entdecken neuer Wege
- Zufriedener Leben.
- Erfahrung der Selbstliebe
- Erreichung gesetzter Ziele und Wünsche
Jeder Mensch hat seine Geschichte. An die schönen Momente wird sich gerne erinnert. Sie geben einem Kraft und ein gutes Gefühl. Sie zaubern uns ein Lächeln ins Gesicht.
Die traurigen, schmerzhaften oder gar angsteinflößenden Ereignisse werden hingegen verdrängt. Sie werden oft in unser Unterbewusstsein abgeschoben und nicht mehr angerührt. Dort jedoch können Sie großen Schaden anrichten - oft unbemerkt.
Symptome wie Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Schwindel, Herzrythmusstörungen und noch andere körperliche Beschwerden sind keine Seltenheit.
Mit Hilfe der Hypnose finden Sie den Grund für Ihre Beschwerden und Unzufriedenheit.
Was ist Hypnose ?
Die Hypnose ist ein Zustand, in dem Sie mehr fühlen und weniger denken werden. Die Aufnahmebereitschaft für neue und die Veränderungsbereitschaft alter Gefühle sind in der Hypnose gegenüber dem Wachzustand stark erhöht.
Wenn Sie seit Monaten oder Jahren keinen Zugang zu Ihren Gefühlen haben, können Sie diese in der Hypnose und auch danach wieder wahrnehmen.
Was sind die Vorteile der Hypnose ?
- Die Ursachen der Symptome werden an der Wurzel gepackt
- Probleme, Ängste, Konflikte werden langfristig gelöst
- Lösungswege werden selbstständig erarbeitet
- bereits verdrängte Gefühle, Erinnerungen und Erlebnisse werden
aus dem Unbewussten in das Bewusstsein geholt und Belastendes
kann losgelassen werden
Wie ist der Ablauf ?
Bevor Sie Ihre erste Hypnosesitzung bei mir erhalten, führe ich ein ausführliches Anamnesegespräch mit Ihnen durch. Aufgrund dessen entscheide ich, ob eine Hypnose durchgeführt werden kann. Im Anschluss folgt eine kurze Hypnose - damit Sie ein Gefühl dafür bekommen können.
In der darauffolgenden Sitzung starten Sie direkt mit der Hypnose, welche dann ca. 50 - 90 Minuten dauert.
Gibt es bei Hypnose etwas zu beachten ?
Ja. Sollten Sie eine der nachfolgend aufgeführten Diagnosen erhalten haben, sprechen Sie mich bitte unbedingt darauf an!:
Epilepsie; Thrombosen/Embolien innerhalb der letzten 6 Monate; Kardiovaskuläres Ereignis (Herzinfarkt, Schlaganfall innerhalb der letzten 6 Monate; Herzinfarktgefährdete Patienten); Persönlichkeitsstörungen; Schizophrenie und Psychosen; Geistige Behinderung; Psychische Erkrankungen
Wir finden dann gemeinsam einen anderen Weg.
Wie viele Sitzungen werde ich benötigen ?
Da jeder Mensch sehr individuell ist, kann ich keine genaue Anzahl an Sitzungen vorhersagen. Die Hypnose gehört allerdings zu den Kurzzeittherapieverfahren, sodass sich bereits mit nur wenigen Sitzungen, ein Erfolg erzielen lassen kann.
Mythen & Fakten über die Hypnose
Wenn Sie sich im hypnotischen Zustand befinden, hat der Hypnosetherapeut die vollständige Kontrolle über Sie.
SIE behalten zu jeder Zeit die Kontrolle - auch unter Hypnose. Zu jedem Zeitpunkt entscheiden Sie, ob Sie meine Suggestionen annehmen oder ablehnen. Ihr Verstand hat eine Filterfunktion, welche auch in tiefster Hypnose bestehen bleibt. Dadurch werden Sie niemals Dinge tun oder sagen, welche Sie nicht bereit sind zu tun oder welche gegen Ihre Werte vertsoßen.
Im Prinzip ist es wie bei einer Massage. Genießen Sie eine Massage sind Sie verletzlich. Sie haben dennoch das Vertrauen zu dem Masseur, dass er Ihren Körper mit Respekt und Vorsicht behandelt. Würde er Ihnen Schmerzen zufügen oder Ihre Grenzen überschreiten, wären Sie sofort hellwach und würden die Liege verlassen, richtig? Das Prinzip ist bei der Hypnose das Gleiche. Die Hypnose wirkt im Gegensatz zur Massage nur auf den Geist und nicht auf den Körper.
Jede Hypnose ist letzlich eine Selbsthypnose. Ich erleichtere Ihnen lediglich den Prozess und halte für Sie den Raum.
Unter Hypnose enthülle ich meine tiefsten, dunkelsten Geheimnisse.
Sie werden nur die Themen aussprechen, welche Sie auch bereit sind auszusprechen. Ihre Filterfunktion wirkt in beide Richtungen. Selbst in tiefster Trance, entscheiden Sie was Sie mir anvertrauen möchten.
Gut möglich ist jedoch, dass Sie sich Ihrer dunkelsten Geheimnisse und Wünsche bewusst werden, welche seit Langem in Ihrem Unterbewusstsein verdrängt wurden.
Sie können gegen Ihren Willen in Hypnose versetzt werden.
Um in Hypnose versetzt zu werden, benötigt es zum einen Ihre Bereitschaft sowie Ihre aktive Mitarbeit. Wie bereits erwähnt ist jede Hypnose letzlich eine Selbsthypnose mit etwas Unterstützung meinerseits. Im Prinzip versetzen Sie sich selbst in Hypnose unter meiner Anleitung. Als Vergleich ist es wie beim Tanzen. Ich führe als Hypnosetherapeut und Sie entscheiden, ob Sie mir folgen.
Unter Hypnose verlieren Sie das Bewusstsein und können sich anschließend an nichts erinnern.
Sie werden in der Hypnose nicht "weg" sein oder sich anders fühlen. Ihre Aufmerksamkeit nach außen wird reduziert. Das bedeutet aber nicht, dass Sie nichts mehr um sich herum mitbekommen. Aufgrund des tiefen Entspannungszustandes unter Hypnose, kann es für Außenstehende schnell den Eindruck erwecken, dass Sie schlafen oder bewusstlos wären. Das ist aber zu keiner Zeit der Fall. Ganz im Gegenteil - Ihr Bewusstsein ist nun sogar um ein vielfaches gesteigert. Es gibt einige wenige Ausnahmen an Menschen, bei denen Bruchstücke der Hypnose nicht erinnert werden können. Dies tritt aber wirklich sehr selten auf.