Lasst uns mit mehr Lebensfreude durch das Leben gehen. Es darf leicht sein.
Du wünschst Dir im neuen Jahr mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude und Leichtigkeit? Vielleicht möchtest Du Dich auch von alten belastenden Themen verabschieden. Dann bist Du bei einer Kakaozeremonie genau richtig. Der Kakao verschafft Dir durch seine herzöffenende Wirkung einen Zugang zu Deinem Unterbewusstsein.
Nachdem Du den Kakao zeremoniell zu Dir genommen hast, begleite ich Dich in eine angenehme Trance. Dort stehst Du in direktem Kontakt mit Deinem Unterbewusstsein und kannst Dich Deinen energetischen und emotionalen Blockaden und Themen widmen. Der Kakao unterstützt Dich auf Deiner Reise und hilft Dir zu mehr Liebe, Vertrauen und inneren Frieden zu finden.
Lass Dich von der herzöffnenden Wirkung des Kakaos verzaubern.
Der Abend dauert etwa 3 Stunden.
Energieausgleich: 69,00€ pro Person
Der Entspannungskurs für Kids
Der Entspannungskurs für Kinder "Federleicht & Löwenstark" kommt ab April nach Duvenstedt.
Am 28.02.2023 um 17:30 Uhr hat Dein Kind die Möglichkeit eine Schnupperstunde bei mir zu besuchen und einen ersten Einblick in die Welt von "Federleicht & Löwenstark" zu bekommen.
Nach diesem 10-wöchigen Kurs ist Dein Kind selbstbewusster und ausgeglichener und hat gelernt besser mit stressigen Situationen umgehen zu können.
Die Kinder lernen was Stress eigentlich ist und wie wir ihn vermeiden bzw. mit ihm gut umgehen können. Mit Unterstützung von Entspannungstechniken lernen die Kinder ihren Körper noch besser kennen und beeinflussen.
Die Konzentration und Aufmerksamkeit wird gesteiget und der Schlaf verbessert sich. So manche Ängste und Sorgen lassen sich so in Luft auflösen.
Dank einiger Tricks und Tipps wird dein Kind automatisch selbstbewusster und begegnet neuen Situationen offener und mutiger.
Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 7-11 Jahren.
Die Kursgröße ist auf 12 Kinder begrenzt.
Teilnahmegebühr für die Schnupperstunde 10,00 €
10-wöchiger Kurs: 239,00€
Waldbaden ab 14 Jahre
In einem 3 stündigen Workshop erlebst Du den Wald hautnah und lernst wie Du Dich mit der Natur und mit Dir selbst verbinden kannst.
Du erhältst Informationen über die positiven Auswirkungen des Waldbadens auf unseren Körper, Rezepte über Waldmedizin & Heilsalben sowie einem Hörspiel mit einer Mediation.
Termine (samstags; ca. 10:00 - 13:00 Uhr):
15.10.2022 + 12.11.2022 + 14.01.2023 + 18.02.2023 + 18.03.2023
Ausgleich:
bis 18 Jahre 35,00€
ab 18 Jahre 45,00€
Kursort: Tangstedter Forst
Waldbaden für Kinder & Eltern
Auch Kinder profitieren vom Waldbaden. Spielerisch und kindgerecht erkunden wir den Wald und lernen, wie wir in der Natur entspannen können.
Nebenbei lernt ihr viele interessante Dinge über den Wald und bekommt ein Hörspiel für Zuhause zum Entspannen.
Termine (sonntags; ca. 15:00 - 16:15 Uhr):
16.10.2022 + 13.11.2022 + 11.12.2022 + 15.01.2023 + 19.02.2023 + 19.03.2023
Ausgleich:
Kinder 15,00 €
Erwachsene 10,00€
Kursort: Tangstedter Forst